Senam irama merupakan jenis senam yang memiliki berbagai gerakan dan harus dilakukan seirama dengan musik yang mengiringinya. Umumnya senam irama memiliki gerakan berjalan, berlari, melompat, mengayun, atau berputar. 

Senam irama juga disebut dengan senam ritmik, yang dapat dilakukan dengan atau tanpa menggunakan alat. Contoh alat yang sering digunakan adalah gada, simpai, tongkat, bola, pita, dan topi.

Tak hanya dilakukan oleh anak-anak saja, banyak pula orang dewasa hingga lansia yang mengikuti kegiatan senam irama yang umumnya diadakan di sekitar lingkungan rumah. Hal ini terjadi karena senam irama memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Agar anak anda semakin rajin dan semangat saat latihan senam irama, mari beritahu manfaat senam irama untuk anak agar ia semakin bersemangat untuk berolahraga.

Sekolah kami SDN 3 Ciseureuh rutin melaksanakan senam pagi setiap hari selasa di lapangan sekolah bersama peserta didik kelas 1 sampai dengan kelas 6. Musik yang digunakan berfariasi mulai dari senam TdBA khas Purwakarta dan Senam SKJ 2021.

Ayooo..teman-teman kita senam agar tubuh kita selalu sehat.